Selbstbewusstheit:

Sich selber gut zu kennen - heisst:

• Eigene Wünsche und Bedürfnisse voneinander zu unterscheiden
• Wann fühle ich mich wohl und wann bin ich niedergeschlagen?
• Welche Haltungen und Gewohnheiten passen nicht mehr zu mir?
• Wo kann ich wachsen, mich verändern?