Coaching mit Gestalt-Therapie (Psycho-Therapie)
Fritz Perls, Laura Perls und Paul Goodman sind die Begründer der Gestalt-Therapie, in deren Fokus der Mensch mit seinem tatsächlichen Erleben im „Hier und Jetzt“ steht. Gestalt-Therapie zielt auf eine bewusste und differenzierte Wahrnehmung des Selbst, die sowohl Gefühle und Gedanken als auch körperliche Empfindungen einbezieht.
Damit verbunden ist, dass der Mensch einfühlsam lernt, Selbstverantwortung zu übernehmen
- „Ich selbst treffe Entscheidungen und ich übernehme die volle Verantwortung für meinen Lebensweg.“
und Selbstbewusstheit zu praktizieren
- „Wann und womit fühle ich mich wohl?“
- „Welche Haltungen und Gewohnheiten passen nicht (mehr) zu mir?“
- „Wo kann ich wachsen, wie kann ich mich verändern?“
Fühlen Sie sich angesprochen? Rufen Sie mich einfach an und wir vereinbaren einen Termin für eine erste Kennenlernsitzung: +49.6341.5498921
„Wenn man nur mit sich selbst in Kontakt ist, verliert man die Welt. Wenn man nur mit der Welt in Kontakt ist, verliert man sein Selbst, so dass die ökologische Einheit nicht zustande kommen kann.“ Fritz Perls (1980)
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