„Achte auf den heutigen Tag, denn der gestrige ist wie ein Traum gewesen, der morgige nur Vision. Das Heute macht jedes Gestern zu einem Traum mit Glück, jeden Morgen zu einer Vision voller Hoffnung. Darum achte auf diesen Tag!"
Indische Weisheit

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Warum Coaching?

Coaching bedeutet professionelle Unterstützung, damit Sie Ihre individuelle Bestleistung erzielen, um Ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen.
Als Coach begleite ich Sie dabei, Ihren eigenen Lösungsweg zu finden.

MEINE PHILOSOPHIE

Alles, was Sie brauchen, um Ihre Ziele zu erreichen, tragen Sie bereits in sich.
Davon bin ich überzeugt.
Häufig kann schon eine Sitzung den entscheidenden Impuls geben, diesen inneren Schatz zu heben.

Methoden

NLP

Über Kommunikationsmuster das Verhalten ändern

Gestalt-Therapie

Das Selbst bewusst und differenziert wahrnehmen

Hypnose

Mit dem Unterbewusstsein die Tür zu kreativem Potential öffnen

EMDR

Durch bilaterale Stimulation die Selbstheilungskräfte des Gehirns aktivieren

Entspannungs-Techniken

Entspannen mit Autogenem Training, Progressiver Muskelrelaxation und Meditation

Atem-Therapie

Durch Atmung Zugang zu den inneren Kräften und Ressourcen erhalten

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